Wald-Yoga für Grundschüler

Am Dienstagvormittag konnten zwölf Kinder beim Yoga-Kurs in Kollmitz mit der Yogalehrerin Katrin Bachl die Welt des Yogas entdecken. Mit altersgerechten Übungen und viel Spaß und Fantasie lernen die Kinder spielerisch Yoga für ein gesundes und glückliches Leben.

Seit fast 15 Jahren teilt Katrin Bachl ihr Wissen und ihre Leidenschaft für Yoga. Ein besonderes Erlebnis für die jungen Teilnehmer war am Dienstag das Wald-Yoga, bei dem sie die Natur um sich herum in ihre Übungen einbeziehen konnten. Unter den hohen Bäumen und dem sanften Rauschen der Blätter fanden die Kinder Ruhe und Entspannung. Dieses einzigartige Erlebnis vermittelte den Kindern nicht nur die Prinzipien des Yogas, sondern auch eine tiefe Verbundenheit mit der Natur. Es war inspirierend zu sehen, wie die kleinen Teilnehmer sich in dieser natürlichen Umgebung vollkommen entspannen konnten und neue Energien tankten. Die positiven Auswirkungen des Wald-Yogas waren bei den Kindern deutlich spürbar. Sie strahlten nach den zwei Stunden Energie und Freude aus. Die Verbindung von Bewegung, Natur und Entspannung hatte sichtbar gutgetan und die kleinen Teilnehmer waren motiviert, auch in Zukunft weiter Yoga zu praktizieren.